Nos astuces pour faire pousser vos cheveux

A faire pour faire pousser ses cheveux

-Prenez soin de vos cheveux : Soins hydratants, anti chute, anti casse, quand les cheveux sont brillants et volumineux, il paraissent toujours plus longs. Faites un diagnostic chez le coiffeur qui vous conduira à choisir le meilleur soin en fonction de vos cheveux.

-Massez vos cheveux ! Massez vous le cuir chevelu au moins cinq minutes tous les soirs. Le massage permet d'activer la microcirculation et d'oxygéner le cuir chevelu. Les nouveaux cheveux arriveront plus vite !

-Huilez vos cheveux! Les huiles essentielles permettent de nourrir en profondeur les cheveux. On préconise de mélanger 5 à 7 gouttes d'huiles essentielles de romarin à du shampoing doux afin de renforcer les cheveux et de stimuler leur pousse !

-Nourrissez vos cheveux. Faites une cure de 3 mois de compléments nutritionnelles spécial cheveux (Oenobiol, Inneov), ils apportent des acides aminés essentiels pour fabriquer la kératine. Ils nourrissent les cheveux de l'intérieur. Demandez un avis médical avant de commencer à faire une cure. Pensez aussi à la levure de bière ! Elle donnera de la force aux cheveux. Vous pouvez vous en procurer en pharmacie ou en grandes surfaces.

-Soignez votre alimentation. Privilégiez les poissons gras ou les thons. Pensez aux huiles végétales, aux noix mais aussi aux céréales. Ils favorisent la pousse des cheveux !.
Détendez vous. Savez vous que le stress pouvait ralentir la pousse des cheveux de moitié et même générer leur chute, alors octroyez vous des moments pour vous relaxer !

A éviter !

-Halte aux brushings à répétition ! Les brushings trop chaud ont tendance à agresser le cheveu et donc à freiner sa repousse. Laissez donc vos cheveux sécher tranquillement à l'air libre. Utilisez aussi une brosse en poil de sanglier pour vous coiffer, ses fibres abimeront moins vos cheveux que les autres brosses classiques !

-Oubliez élastiques, serres têtes, et barrettes ! Ces accessoires ont tendance à casser les cheveux et à ralentir la pousse. Laissez donc vos cheveux respirer un peu !

-Exit les régimes ! Certains provoquent des carences en fer, en magnésium. Les cheveux, privés de ces vitamines essentielles s'arrêtent de pousser car ils ont faim !

Méfiez vous

-On arrête de couper ses cheveux à la pleine lune. La légende laisse entendre que les cheveux repousseraient deux fois plus vite. Aucune étude scientifique n'a jamais confirmé le bien-fondé d'une telle pratique.

-On ne croit pas aux produits soi-disant miraculeux. Disponibles sur Internet , ils promettent un gain de 10 centimètres en 2 mois. Ces shampoings magiques n'ont en général qu'un effet asséchant , agressif et dévitalisant.

Trichez !

-Optez pour un dégradé. D'abord le dégradé rend les cheveux plus volumineux . Il donne aussi l'impression d'avoir les cheveux plus longs !

-Raidissez vous les cheveux ! Plus les cheveux sont raides, plus ils paraissent longs. A vous de choisir la méthode que vous préférez : douce, avec des soins lissants , plus musclée avec un fer à lisser !

-Pour les plus impatientes, ayez recours aux extensions. Grâce aux extensions, vous obtenez une crinière de folie en trois heures chez le coiffeur. En général, les extensions se gardent 4 mois, à condition de bien les entretenir. Ne cherchez pas à les garder plus car votre cheveux risqueraient de s'abîmer.

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